So wiederholen Sie eine Zahlenfolge in Excel: Schritt-für-Schritt-Anleitung
Das Wiederholen einer Zahlenfolge in Excel – wie 1, 2, 3, 4, 1, 2, 3, 4 – kann äußerst nützlich sein, um Daten zu organisieren, strukturierte Muster zu erstellen und repetitive Aufgaben zu automatisieren. Ob Sie kleine Datensätze oder große Tabellen bearbeiten, Excel bietet mehrere effiziente Methoden, um Zahlenfolgen mühelos zu wiederholen.
- Zahlenfolge mit dem Ausfüllkästchen wiederholen
- Zahlenfolge mit der MOD-Funktion wiederholen
- Zahlen- oder Textfolge mit einer leistungsstarken Funktion wiederholen
- Zahlenfolge mit der SEQUENCE-Funktion wiederholen (Excel 365/Excel 2021)
Zahlenfolge mit dem Ausfüllkästchen wiederholen
Das Ausfüllkästchen ist eines der intuitivsten Werkzeuge in Excel, um Muster zu erstellen und Folgen zu wiederholen.
- Geben Sie die Folge, die Sie wiederholen möchten, in ein paar Zellen ein. Geben Sie zum Beispiel 1, 2, 3, 4 in die Zellen A1 bis A4 ein.
- Wählen Sie die Zellen aus, die die Folge enthalten. Bewegen Sie Ihre Maus in die untere rechte Ecke der Auswahl, bis sie sich in ein kleines schwarzes Kreuz verwandelt.
- Ziehen Sie das Ausfüllkästchen nach unten (oder quer) um weitere Zellen auszufüllen. Halten Sie beim Ziehen die Strg-Taste gedrückt, um die Folge zu wiederholen anstatt sie zu erweitern.
Zahlenfolge mit der MOD-Funktion wiederholen

Die MOD-Funktion ist eine leistungsstarke Methode, um wiederholende Folgen zu erstellen, insbesondere bei der Arbeit mit größeren Datensätzen.
Geben Sie die folgende Formel in eine leere Zelle ein, wo Sie die Zahlenfolge einfügen möchten, und ziehen Sie dann die Formel nach unten, um die Spalte mit den Sequenznummern zu füllen. Siehe Screenshot:
=MOD(ROW()-1,4)+1
- ZEILE()-1 gibt eine fortlaufende Zählung ab 0.
- MOD(...,4) setzt die Zählung nach 4 Schritten zurück.
- +1 passt die Sequenz so an, dass sie bei 1 statt bei 0 beginnt.
- Die Formel eignet sich ideal für wiederholte lineare Zahlen (wie 1–4), aber sie unterstützt nicht einfach nicht-lineare oder benutzerdefinierte Sequenzen (z.B. 1, 3, 5 oder A, B, C).
- Wenn Ihre Sequenz nicht in Zeile 1 beginnt, müssen Sie die Formel anpassen (z.B. ZEILE()-X), um die Ausgabe korrekt auszurichten.
- Die Formel wiederholt sich endlos, es sei denn, sie wird manuell gestoppt oder durch die Anzahl der Zeilen begrenzt, die Sie nach unten ziehen. Sie lässt nicht von vornherein „X-mal wiederholen“ definieren.
Zahlen- oder Textfolge mit einer leistungsstarken Funktion wiederholen
Das Wiederholen einer Zahlen- oder Textfolge in Excel kann mühsam sein – besonders bei der Arbeit mit großen Datensätzen. Während Formeln wie MOD und SEQUENCE helfen können, erfordern sie oft Zeit und technisches Know-how. Hier kommt Kutools für Excel ins Spiel. Mit seinen leistungsstarken integrierten Funktionen macht Kutools es einfach, Zahlen oder Textfolgen mit nur wenigen Klicks zu wiederholen – keine Formeln oder VBA erforderlich.
Nach der Installation von Kutools für Excel gehen Sie bitte wie folgt vor:
- Wählen Sie die Spalte oder den Zellbereich aus, in dem Sie die wiederholte Folge einfügen möchten.
- Klicken Sie dann auf Kutools > Einfügen > Sequenznummer einfügen. Siehe Screenshot:
- Geben Sie im Dialogfeld die Füllreihenfolge an und klicken Sie dann auf die Schaltfläche Neu, um eine benutzerdefinierte Sequenz zu erstellen.
- Konfigurieren Sie im nächsten Dialogfeld die Zahlenfolge wie gewünscht:
- Geben Sie einen Namen für Ihre benutzerdefinierte Sequenzliste ein.
- Legen Sie die Startnummer, Endnummer, das Inkrement und die Anzahl der Stellen fest.
- Fügen Sie bei Bedarf ein Präfix und/oder Suffix hinzu.
- Klicken Sie auf OK, um Ihre Einstellungen zu speichern.
- Wenn Sie zum vorherigen Dialogfeld zurückkehren, klicken Sie auf OK oder Übernehmen. Kutools wird Ihre definierte Sequenz automatisch über die ausgewählten Zellen wiederholen.
Zahlenfolge mit der SEQUENCE-Funktion wiederholen (Excel 365/Excel 2021)
Wenn Sie eine moderne Version von Excel verwenden, ermöglicht die SEQUENCE-Funktion dynamische Arrays und wiederholte Muster.

Geben Sie die folgende Formel in eine leere Zelle ein, wo Sie die Zahlenfolge einfügen möchten, und drücken Sie dann die Eingabetaste. Die Liste oder Zahlenfolge wird sofort generiert:
=MOD(SEQUENCE(20,1,0),4)+1
- SEQUENCE(20,1,0): Generiert eine Zahlenfolge, die bei 0 beginnt.
• 20 = erstellt 20 Zeilen
• 1 = erstellt 1 Spalte
• 0 = beginnt bei der Zahl 0 - MOD(...,4): Berechnet den Rest, wenn jede Zahl durch 4 geteilt wird.
- =MOD(SEQUENCE(20,1,0),4)+1: Addiert 1 zu jedem Rest.
Wenn Sie mehr oder weniger Werte generieren möchten, ändern Sie einfach die 20 in der SEQUENCE-Funktion. Wenn Sie den Bereich der wiederholenden Zahlen ändern möchten, passen Sie einfach die 4 an.
- Nur in Excel 365 / 2021 verfügbar: Ältere Versionen von Excel unterstützen SEQUENCE oder dynamische Arrays nicht.
- Nur numerische Ausgabe: Diese Formel funktioniert nur mit Zahlen. Um Textsequenzen zu wiederholen, müssen Sie sie mit INDEX oder CHOOSE kombinieren.
- Nur lineares Muster: Es wiederholt sich in einem festen Schritt (1, 2, 3, 4). Um nicht-lineare oder benutzerdefinierte Muster (z.B. 5, 10, 15) zu erstellen, ist eine andere Formel (z.B. mit INDEX) erforderlich.
✅ Fazit
Das Wiederholen von Zahlen- oder Textsequenzen in Excel kann auf verschiedene effiziente Weisen erfolgen, je nach Ihren Anforderungen und der Excel-Version.
- Das Ausfüllkästchen ist ideal für schnelle, manuelle Muster.
- Die MOD-Funktion bietet eine dynamische, formelbasierte Lösung zum Wiederholen von Zahlen.
- Für mehr Flexibilität und Leichtigkeit – insbesondere bei der Arbeit mit benutzerdefiniertem Text oder zusammengeführten Zellen – ist Kutools für Excel ein leistungsstarkes Add-in.
- Und wenn Sie Excel 365 oder 2021 verwenden, bietet die SEQUENCE-Funktion eine saubere, rein formelbasierte Methode zur Generierung dynamischer, wiederholender Sequenzen.
Wählen Sie die Methode, die am besten zu Ihrem Workflow passt, um Zeit zu sparen und repetitive Datenaufgaben zu optimieren. Wenn Sie mehr über Excel-Tipps und -Tricks erfahren möchten, bietet unsere Website Tausende von Tutorials, um Ihnen zu helfen, Excel zu beherrschen.
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