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Wie extrahiert man einzelne Kontakte aus einer Kontaktgruppe in Outlook?

Author Xiaoyang Last modified

Wenn Sie eine Verteilerliste erhalten, möchten Sie diese möglicherweise als einzelne Kontakte speichern und nicht als Gruppe. Normalerweise gibt es in Outlook keinen direkten Weg, um diese Aufgabe zu lösen. Aber hier werde ich Ihnen zwei Methoden vorstellen, um diese Aufgabe so schnell wie möglich zu erledigen.

Einzelne Kontakte aus einer Kontaktgruppe mit Import/Export-Funktion extrahieren

Einzelne Kontakte aus einer Kontaktgruppe mit einer leistungsstarken Funktion extrahieren


Einzelne Kontakte aus einer Kontaktgruppe mit Import/Export-Funktion extrahieren

Um die Verteilerliste in einzelne Kontakte aufzuteilen, kann Ihnen die Import/Export-Funktion in Outlook helfen. Gehen Sie bitte wie folgt vor:

1. Ziehen Sie zunächst die empfangene Kontaktgruppe aus der Nachricht zum People-Symbol im Navigationsbereich und speichern Sie sie in Ihrem Kontaktordner.

2. Wählen Sie dann die Kontaktgruppe aus und klicken Sie auf Datei > Speichern unter. Im erscheinenden Fenster „Speichern unter“ wählen Sie einen Speicherort für die Datei aus und wählen Sie dann das Format Textdatei (*.txt) aus dem Dropdown-Menü „Speichern als Typ“, siehe Screenshot:

the steps of extracting individual contacts from a contact group with Import/Export feature

3. Klicken Sie dann auf die Schaltfläche Speichern, um die Datei zu speichern.

4. Öffnen Sie nun die gespeicherte Textdatei mit Notepad, und kopieren Sie alle Zeilen mit den Namen und E-Mail-Adressen, siehe Screenshot:

the steps of extracting individual contacts from a contact group with Import/Export feature

5. Öffnen Sie als Nächstes die Excel-Anwendung, geben Sie Name und E-Mail-Adresse in die Zellen A1 und B1 ein. Platzieren Sie den Cursor in Zelle A2, drücken Sie Strg + V, um die Namen und Adressen in die Liste der Zellen einzufügen, siehe Screenshot:

the steps of extracting individual contacts from a contact group with Import/Export feature

6. Gehen Sie dann auf Datei > Speichern unter. Wählen Sie im Fenster „Speichern unter“ einen Speicherort für die Datei aus, geben Sie einen Namen für die Datei an und wählen Sie dann das Format CSV (MS-DOS) (*.csv) aus dem Dropdown-Menü „Speichern als Typ“, siehe Screenshot:

the steps of extracting individual contacts from a contact group with Import/Export feature

7. Klicken Sie dann auf die Schaltfläche Speichern, um die Datei zu speichern.

8. Öffnen Sie nun diese Datei mit Notepad, siehe Screenshot:

the steps of extracting individual contacts from a contact group with Import/Export feature

9. Überprüfen Sie in dem geöffneten Notepad, ob die Namen und E-Mail-Adressen durch Kommas getrennt sind. Wenn nicht, trennen Sie sie bitte durch Kommas. Siehe Screenshot:

the steps of extracting individual contacts from a contact group with Import/Export feature

10. Speichern und schließen Sie das Notepad. Gehen Sie dann in der Hauptoberfläche von Outlook auf Datei > Öffnen & Exportieren > Import/Export, siehe Screenshot:

the steps of extracting individual contacts from a contact group with Import/Export feature

11. Wählen Sie im Import- und Export-Assistenten die Option „Aus einem anderen Programm oder einer anderen Datei importieren“ aus der Liste „Aktion auswählen“ aus und klicken Sie dann auf die Schaltfläche Weiter, siehe Screenshot:

the steps of extracting individual contacts from a contact group with Import/Export feature

12. Wählen Sie im nächsten Schritt „Datei importieren“ die Option „Kommagetrennte Werte“ aus der Liste „Dateityp zum Importieren auswählen“ aus und klicken Sie weiter auf die Schaltfläche Weiter, siehe Screenshot:

the steps of extracting individual contacts from a contact group with Import/Export feature

13. Klicken Sie im nächsten Schritt „Datei importieren“ auf die Schaltfläche Durchsuchen, um die CSV-Datei auszuwählen, die Sie gerade gespeichert haben, und legen Sie dann eine Option zur Behandlung doppelter Kontakte im Abschnitt Optionen fest. Klicken Sie abschließend auf die Schaltfläche Weiter, siehe Screenshot:

the steps of extracting individual contacts from a contact group with Import/Export feature

14. Wählen Sie im nächsten Schritt den Zielkontaktordner aus, in den Sie die einzelnen Kontakte importieren möchten, und klicken Sie auf die Schaltfläche Weiter, siehe Screenshot:

the steps of extracting individual contacts from a contact group with Import/Export feature

15. Klicken Sie im letzten Schritt des Assistenten „Datei importieren“ auf die Schaltfläche Fertig stellen. Nachdem der Importvorgang abgeschlossen ist, werden die einzelnen Kontakte in den entsprechenden Kontaktordner importiert.

the steps of extracting individual contacts from a contact group with Import/Export feature

Einzelne Kontakte aus einer Kontaktgruppe mit einer leistungsstarken Funktion extrahieren

Die oben genannte Methode hat zu viele Schritte. Um den Prozess zu vereinfachen, können Sie eine nützliche Funktion – „Kontaktgruppe aufteilen“ von Kutools für Outlook – verwenden. Mit dieser Funktion können Sie die Kontaktgruppe mit nur wenigen Klicks in einzelne Kontakte aufteilen.

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Nach der Installation von Kutools für Outlook gehen Sie bitte wie folgt vor:

1. Wählen Sie die Kontaktgruppe aus, die Sie in einzelne Kontakte aufteilen möchten, und klicken Sie dann auf Kutools Plus > Kontaktgruppe > Aufteilen, siehe Screenshot:

the steps of extracting individual contacts from a contact group with a powerful feature

2. Klicken Sie im Dialogfeld „Aufteilen“ auf Alle, um alle Kontakte auszuwählen, die Sie aufteilen möchten. Klicken Sie dann auf die Schaltfläche OK, siehe Screenshot:

the steps of extracting individual contacts from a contact group with a powerful feature

3. Klicken Sie in einem weiteren Bestätigungsdialogfeld auf die Schaltfläche Ja.

the steps of extracting individual contacts from a contact group with a powerful feature

4. Nun werden alle Mitglieder der ausgewählten Kontaktgruppe in einzelne Kontakte im selben Kontaktordner konvertiert, und die ursprüngliche Kontaktgruppe wird gleichzeitig gelöscht.


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